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これから

2016年3月11日

那覇、南風原、八重瀬町の空手道場 琉心塾です。
【那覇道場・幼年部クラス】
カニさんステップから始まって俊敏性UP! 盛り上がりました。

一般部のmickEy先生と一年生の色帯、リュウタ先輩が良いお手本となって基本稽古。
号令も積極的で4〜5歳のコにも火が点いて頑張りました!

型もやりましたが、、、さすがに集中力が短いので本日はここまで(´Д` )
パンチの練習はやたらと頑張ってましたw
スタートしたばかりの幼年部はこれからの成長が楽しみでっす♪
【那覇道場・一般部&少年部合同クラス】
最近、盛り上がりをみせる合同クラス。 
雰囲気も良く、参加している子供たちも大人と交じって頑張っています。 合同クラスという子供〜大人まで小さな社会のなかで上下関係を自然と学べてきています。

今日はスパーリングを始める前に少しメンタル、考え方のお話。 
とても解りやすかったようで頭の中を整理できたようでみんな一気に幅が広がりました。
mickEyさん、めーぐーは意識高くこれからが楽しみです。

少しコツを掴んだリューセーくん。山田院長とシュウ先輩にシゴかれてました笑。

最後の清掃も手早く、少年部が大人へ目配り気配りしながらお掃除する姿に成長を感じました。
本日のトイレ掃除はシュウ先輩の指導のもと、リューセーくん。
お疲れさまでした!

琉心塾 那覇道場 090-9787-8477

稽古日:月・水 少年部:18時〜19時半 
金曜日 幼年部17時30分〜18時30分
一般部:20時〜21時30分

道場会員は那覇道場(月、水、金)←→八重瀬道場(火、木)週五日の稽古が出来る環境が整っていますので強くなりたいコはドシドシ参加して下さい。
又はライフスタイルに合わせて頑張れます!

八重瀬町のヨガスタジオならココ!

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琉心塾 八重瀬支部 090-9787-8477

火曜日17時30分〜19時00分
木曜日17時〜18時30分

道場会員は那覇道場(月、水、金)←→八重瀬道場(火、木)週五日の稽古が出来る環境が整っていますので強くなりたいコはドシドシ参加して下さい。
又はライフスタイルに合わせて頑張れます!

八重瀬町のヨガスタジオならココ!
場所:八重瀬町字伊覇274-1(yogastudio内)

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制限

2016年3月10日

那覇、南風原、八重瀬町の空手道場 琉心塾です。
【那覇・一般部クラス】
今日は少なめの参加でしたが、がっつりスパー三昧でした。
トミオさん動き制限あるなかでも調子あがってきました。

僕はこの二年間、意識的にウェイトトレーニングと食事をした結果。
過去最高の体重をマーク☆
さすがに身体が重い。。
あとは動きに反映させていく作業と余分なモノを削る作業。
怪我制限も少し落ち着いてきたし、、
そろそろ出稽古復帰かな。
今日の居残りはマエザトくんとしっかりボディ叩きました☆痛
【八重瀬道場・少年部】
県大会を目前に控えたハードな稽古もそろそろ終盤に。

前半はディフェンスを中心にパターン制限をかけて行いましたが、みんな理解して楽しく頑張れました。

最近、アツシくんが伸びてきたなぁ。 今後が楽しみです☆
【那覇道場・少年部】
県大会まであとわずか、出場組の追い込みもピークを迎えつつあります。
今日はエリアを限定してライトスパー三昧。 限られたエリア内を把握して頑張りました!

写真取り忘れですが、最後はみんな大好き胴廻し回転蹴り!
みんなクルクル回って楽しそうでした☆
まだまだインフルエンザが猛威を奮っております。体調は万全に。

琉心塾 那覇道場 090-9787-8477

稽古日:月・水 少年部:18時〜19時半 
金曜日 幼年部17時30分〜18時30分
一般部:月・水・金20時〜21時30分

道場会員は那覇道場(月、水、金)←→八重瀬道場(火、木)週五日の稽古が出来る環境が整っていますので強くなりたいコはドシドシ参加して下さい。
又はライフスタイルに合わせて頑張れます!

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火曜日17時30分〜19時00分
木曜日17時〜18時30分

道場会員は那覇道場(月、水、金)←→八重瀬道場(火、木)週五日の稽古が出来る環境が整っていますので強くなりたいコはドシドシ参加して下さい。
又はライフスタイルに合わせて頑張れます!

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場所:八重瀬町字伊覇274-1(yogastudio内)

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幼年部スタート!

2016年3月5日

那覇、南風原、八重瀬町の空手道場 琉心塾です。
【スポーツ食育セミナー】
本日は楽しみにしていたスポーツ&ワークごはん塾セミナーに参加してきました。
健康、美容、プロアスリートに至るまで食のアドバイスをされてきた食アスリート協会・柏原幸代先生を講師に迎え、為になるお話を伺いました。

選手として自身に。
父として息子に。
指導者として皆様へ。

還元出来るようにしたいと思います。
柏原先生、大変、目からウロコのセミナーありがとうございました☆
【幼年部3〜5歳】
本日から新体制の幼年部クラスがスタートしました。
チビッコを中心に大きな声を出すところから始めました!

ジュンイチローのこんな必死な顔初めてみたかもw

一般部のmickEy先生がお手伝いにきてくれて助かりました!

ゲームを加えて遊びながら空手に馴染んでいって欲しいと思います。
【一般&少年合同クラス】
本日は空手経験者の中学生のコ親御さんと一緒に見学にお越しでした☆
興味津々のようで次回、体験にお越しのようです。

ピシッとした雰囲気で基本稽古!!

足先を走らせるローキックを二種類。
腰を残したまま蹴りこむのが難しかっみたいです。
県大会前の追い込みスパーリングも白熱していましたが、後半、疲労がたまってきたピーク時に山田院長の掛け声で一気に盛り上がりました!
稽古終了後はシュウ先輩の指導のもと、オウスケくんがトイレ掃除。

琉心塾 那覇道場 090-9787-8477

稽古日:月・水 少年部:18時〜19時半 
金曜日 幼年部17時30分〜18時30分
一般部:20時〜21時30分

道場会員は那覇道場(月、水、金)←→八重瀬道場(火、木)週五日の稽古が出来る環境が整っていますので強くなりたいコはドシドシ参加して下さい。
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火曜日17時30分〜19時00分
木曜日17時〜18時30分

道場会員は那覇道場(月、水、金)←→八重瀬道場(火、木)週五日の稽古が出来る環境が整っていますので強くなりたいコはドシドシ参加して下さい。
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幼児クラス開設のお知らせ

2016年2月27日

那覇、南風原、八重瀬町の空手道場 琉心塾です。
以前より検討していた3〜5歳の幼児組に重点を置いたクラスを三月度より開設する運びとなりました。
クラススケジュール変更がありますので改めてご確認下さい。
◯旧スケジュール
———————————————————–
月 那覇道場少年部    18:00〜19:30 
    一般部      20:00〜21:30
———————————————————–
火 八重瀬道場少年部 17:30〜19:00 
———————————————————–
水 那覇道場少年部    18:00〜19:30 
  一般部        20:00〜21:30
———————————————————–
木 八重瀬道場少年部 17時〜18時30分 
———————————————————–
金 那覇道場少年部    18:00〜19:30   
  一般&少年合同クラス 20:00〜21:30
———————————————————–
◯新スケジュール
———————————————————–
月 那覇道場少年部    従来通り 
    一般部      従来通り
———————————————————–
火 八重瀬道場少年部 従来通り 
———————————————————–
水 那覇道場少年部    従来通り 
  一般部        従来通り
———————————————————–
木 八重瀬道場少年部 従来通り 
———————————————————–
金 那覇道場幼年部(3〜5歳) 17:30〜18:30
  一般&少年合同クラス 従来通り
———————————————————–
道場生のみなさま、ご理解とスケジュールの把握宜しく御願いいたします。
【幼児メンバーは】
・毎週金曜日を3〜5歳に合わせた基本クラスとしみっちり指導します。
・慣れるにつれて他クラスに参加して下さい。
【小学生メンバーは】
・那覇、八重瀬各道場で基本は週二日。
・それ以上、頑張りたい方は那覇⇄八重瀬道場を相互に御利用下さい。
・選手として意識の高いコを大前提に(中〜上級者)は一般&少年合同クラスへ。


琉心塾 那覇道場  090-9787-8477
ryushinjuku@gmail.com


道場会員は那覇⇄八重瀬道場で相互で週五日の稽古可能。

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琉心塾 八重瀬支部 090-9787-8477
ryushinjuku@gmail.com



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