2021年11月12日
年内最後の大会です！ コロナも落ち着いてきたのでフリー観戦となります。
日時：2021年11月28日（日）
ジュニアクラス 9:00集合 10:00開始
中学生＆一般クラス 13:00集合 14:00開始
会場：嘉手納スポーツドーム（嘉手納町屋良1021－12）
食事減量メイン→筋力落ちた→筋力をつけよう！
食事制限は手軽にやりやすいですが、その分、筋力と体力が目に見える様にダウンするんですね。
私も5kg落としましたがとても実感しております。
体重落とすだけではNG
ちなみに筋力UPは大変な作業ですよ。
頑張りましょう！
▼本土遠征費
尚、売上は全て本土遠征に割り当てさせて頂きます。
遠征費はＴシャツ売上全額＋自販機売上一部＋昇級審査費一部で造成しております。
今後の予定は
2020年1月10日
新年明けましておめでとうございます🎍
旧年中は大変、お世話になりました。本年度も宜しくお願いいたします。
チビッコちゃんメンバー新年早々、元気いっぱいでした！
笑いありの笑う角には福来たるからのスタートでした。
水・金 幼〜低学年クラス
ハールが半年越しの水色帯に昇級しました🎊
おめでとうございます。
型稽古も気合い満点💯スタート！
目一杯、走り回って組手もガッツリ！
最後はチャンバラでハイテンションのまま終了〜
高速シャドーで一気にテンション上げてから〜
新春恒例の書き初めならぬ試し割り。
みんなの前に決意表明をしてー
絶対に達成する！を願いを込めて一発で仕留めます。
その後の型稽古も気合い👍
白帯さんが必死についてくる姿が印象的でした。
あ、そうそう、うちのお笑い息子。安定の運びで大爆笑で〆ました。県大会が目前に迫っております。ペースアップしますよー。
最後にコイズミ兄弟、ミユウちゃんからお土産を頂きました。ありがとうございました！
朝クラスも試し割からスタート！
初挑戦の森田くんも無事、成功！
世界戦を控えた私、キシさんに付き合ってもらいガッツリコース。良い根性してますね！
すいません。スマホの不調で写真撮れずです。
歴の長いメンバーは余裕でカッコよく割りました！
前半の私好みのガッツリメニューをプレゼント🎁
みんなヒーヒー言いながら笑いながらフリーズして雄叫び上げておりました。
その後も世界戦に向けてド突き始め。
かなりのラウンド回せたので良い感じにスタート出来ました〜！
本年も大暴れしましょうー！
皆様、宜しくお願い申し上げます。
2018年11月2日
琉心塾です。
【遠征費造成Tシャツの販売】
新規練習生も増えて賑やかになり、全国大会に出るコも増えてきました。
沖縄代表として派遣される選手に割り充て、還元いたします。
【これまでは】
三年前のＴシャツ売り上げ金でやりくりしていましたが、いつかは底をつくので遠征費造成案を考えて試みてみました。
・交流試合。
・道場合宿
・自動販売機の売り上げ
↑売り上げや参加費は全て遠征費に割り充ててきましたがいつかは底をついてしまいます。
強制ではありませんがご協力のほどお願い致します。
【公式道場Tシャツはブラックで】
大会やイベント時はブラックで統一しています。
初めて購入する方はブラックで。
【カラーバリエーションタイプ】
すでにブラックを持っている方は他のカラーバリエーションいかがでしょうか？ 練習用、普段着用。
私好みのデザイン、ミリタリーフォント仕上げ。ずっとあったらいいなぁと思っていたアーミーグリーンが欲しいです。
【パーカー販売】
こちらも要望のあった品。 試験的に試みてみます。
【帯キーリングの販売】
こちらはお求めしやすい品です。氏名を刺繍にて。サンプルあります。
道場内、玄関先に案内表を張り出していますので参考にお願いします。
最後にあくまで強制ではありませんのでできる範囲にてご協力お願い致します。
