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沖縄県大会、感染防止策について

2020年10月16日

昨日、お知らせをした大会での飛沫感染防止策のヘッドガードについて。マニュアル通りに作ってみました。簡単でした。

道場側備品在庫数
Sサイズ×4個
Mサイズ×3個

主催者が用意した品を使い回すのはリスク上がります。
まだ、同じ道場メンバーで備品を使い回す方がリスク低いかと。。一番はマイヘッドガードが安心ですが。

面付きVS面ナシ

このパターンもありうるので主催者側も私も面ありを推奨します。

選手メンバーは選択して下さい。
①個人で用意する(ウレタン性を改造)で出場
②個人で用意する(面付きを道場で購入+改造)で出場
③道場の備品を借りる(面付き+改造)で出場

大会当日は

道場の備品を借りる③が多数と思いますので、貸し出し&引き継ぎ表を作成しようかと思います。

トーナメント表が公開されればすぐに作ります。

Q.日頃の練習は?

現在はこのスタイルで練習してますがマスクは息苦しい。
視界良好↑ 怪我のリスク↑

少々、視界狭くなりますがマスク外せる?&ケガ防止リスク↓息苦しさ↑ 

現在、コロナ騒ぎにより使い回ししておりません。

今後の空手界について(道場)

これまでは稽古は道場備品面付きを使い回しておりましたが今は衛生上、極力やりたくないです。

おそらくMy面付き+フェイスシールドが主になってくるんじゃないでしょうか。

道場でもMy面付きヘッドガード制を導入検討します。
(.飛沫感染+ケガも防げる)

主催者側のご案内

必ず読まれてください。→大会のご案内はここ

カテゴリー:大会 / 大事なこと

オンライン空手をやって良かった事BEST5

2020年5月27日

おす!自粛期間は大変、お疲れ様でした。
緊急事態宣言は解除されましたが警戒心をもって5/27現在は元気に道場開業中です。私的には自粛期間はとても貴重な経験と学びの場となりました。

自粛期間〜親と子の苦悩
男が中心に家庭保育をした話


そして、やったことのないテレワーク=オンライン空手にもチャレンジしました。

第5位  メディア

初の試みでしたがメディアに取り上げて頂き感謝でございます。

第4位 活力!と心の拠り所

みんなのコメントが私の活力に❗️ありがとうございました❗️

第3位 有意義な時間の提供

有意義な時間を提供できた事を実感しましたコメントありがとうございます

第2位 先輩達の魅力って?

大好評だったミスターX企画と怒涛の自粛期間企画

強いだけではない⁉️ほんとは明るくひょうきんな先輩達や仲間を紹介。みんなと心が繋がりました^ ^

第1位 遠く離れた父子の心が繋がった。

息子の問いかけにウルっときました(T-T)

オンライン空手をやって心の底からやって良かった❗️と思いました。

お父さんが留守の間、責任を持って情熱指導いたします(TT)

あとがき

さて、怒涛の自粛期間はいかがでしたでしょうか?

大変なことが沢山、あったと思いますが自粛期間は一見、マイナスーに思えますが視点を変えたり発想を転換すれば楽しいこと身につく何かプラス+が見つかると思います。

人と距離を置く時代にこそ心の繋がりが大事。
オンラインを通じて再認識できました。

今後、第二波、三波〜と見通しがつかない世の中ですが引き続き警戒をしながら少しづつ日常を取り戻していければと思います。

ご視聴頂きました道場関係者の皆様、ありがとうございました。

(※通常稽古&オンラインはしばし続けますよ)

空手道琉心塾 責任者:桃原明世

カテゴリー:空手イベント / 幼/少年Aクラス / 幼/少年Bクラス / 一般部・合同クラス / 大事なこと / おはよう!空手クラス / 今年の活動、結果

休業要請解除❗️空手道場が再開しました。

2020年5月21日

休業要請が前倒しで解除になりました。

学校も本日から始まり世のお父さんお母さん長い自粛期間、大変お疲れ様でした。

進級、入学おめでとうございます㊗️

道場もリスタートです(≧∇≦)

合同選手クラス

換気、消毒、マスクはバッチリ👌時短クラスにしました。

少年部クラス

中学生の先輩軍団が来館❗️ 一緒に遊んでくれましたよ^_^

保護者の皆様もお久しぶりです!会いたかったー。

一般クラス

このご時世で多忙な大人メンバーも落ち着いたらボチボチ参加してくださいね!

ビギナークラス

始業式、入学式を目前に控えて参加は少ないですが、みんなの心の拠り所となる道場も復活しましたので落ち着いたらどしどし参加して下さいね!

改めて進級、入学おめでとうございます㊗️

みんな待ってるよー🥋

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男が中心に家庭保育をした話

2020年5月13日

▶️男親がメインで家庭保育をして感じた事。

嫁は仕事。私が休業中(しに忙しいオンライン空手や動画編集、ラジオ体操クラス)メインでこれだけ長く家庭保育するのは初めて。忘れない様に記録しておきたいなと思い書いてみます

▶️いきなり家庭保育に突入❗️

緊急事態宣言に伴い、いきなり突きつけられた家庭保育。最初はなかなかリズムが掴めなかった男親の家庭保育。ストレスMAX!イライラ爆発💢しながらもちろん、嫁と協力しあいないながら大前提ですが。

早寝早起きをするようになって一日のリズムがしっかり出来上がりました。いつでも学校に日常に戻れます。

▶️自粛期間中の家庭保育スケジュール

※私がメインで2才と5才を自宅保育。

※嫁さんは仕事。互いに(ケンカ)協力し合いながら

①5:45〜早起き

②6:30ラジオ体操

③7:30朝食&家事etc..

※合間に雑用

④8:30〜10:30近場の人が少ない海山川で遊ぶ、体力削る。

⑤11:00〜11 :40 帰宅&お風呂湯船に浸かる(※子供とスキンシップ兼ねて親の疲労回復)

⑥12:00〜12:30昼食

⑦大体、13時には寝てくれるように。〜15時くらいまで

⑧14:00〜上手く寝てくれたら合間にデスクワーク雑用。

⑨17:00頃にお母さんが帰宅→バトンタッチ寝かしつけまで

⑩18:00〜オンライン空手etc準備。

11 .曜日違いで20:00〜オンライン空手


大体、お父さんは24:00越えくらいまで雑用、デスクワーク就寝。 この繰り返しの日々。

やっぱり【大人も子供も早寝早起き】の方が効率が良いです。参考まで。

※⑤の湯船浸かるポイントは大きい(疲労回復)

※食費が思いきりあがったのは痛い(涙)

※ストレスは倍増💢

※学校、保育所に改めて感謝する

※改めて嫁に感謝する❤️

※でも、子供とのスキンシップは倍増❤️

※娘が大分、なついてくれた❤️

自粛期間〜親と子の苦悩

 

※本日5/13は嫁の誕生日。改めて感謝の意を払おうと思います。

学校再開まであと少し、子育て世代頑張りましょう❗️

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自粛期間〜親と子の苦悩

2020年5月10日

おす!

私も2才5才の娘息子を抱える親であり、私視点にて感じた事を書いてみました。

自粛期間中〜ストレス半端ない。

保護者も親が感じるストレスをキーワード化してみました。

①学校、保育園、道場がない。(生活の基準がない)

② 家庭保育(特に小さいコは大変!)

③子供の体力が余って寝ない→夜更かし。

④外に連れ出してもストレス発散できない。

⑤兄弟喧嘩が増える。イライラ倍増💢

⑥子供に勉強を教えないといけない。

⑦子供のストレスを発散させないといけない。

⑧友達と会えない、話が出来ないストレス💢

⑨でも、仕事あるし、、家事あるし。

⑩夫婦ケンカが増えた💢

11.子供につい当たってしまう💢

12.随時、コロナ情報、学校、etc..収集。

13.親のやること倍増 イライラ倍増💢

14. etc..雑務が倍増=イライラ💢

15.現在、休業中(先の不安)

1⇆15 悪循環の繰り返しではないでしょうか?

家族で過ごすこと楽しいですが。

現在、私中心に家庭保育+オンライン企画思案、動画編集をしているものですから、、ついついイライラして爆発してしまいます🌋

本当にすいません。。orz

もう一踏ん張り❗️❗️

この苦しい自粛期間を少しでも楽しく過ごしてもらうために各家庭は視点を変えて楽しむ工夫をして頂けたらと思いますし、オンラインもより充実させていきます。

そして、いつでも学校に日常に戻れるよう朝のラジオ体操に参加して生活リズムを整えていきましょう。

感染者11日連続ゼロ→5月21日に学校再開予定。

14日前倒しで休業要請解除と明るいニュースが流れてきました。

これも県民一丸となった結果と思います。子供も大人ももう一息、三密を守りながら引き続き頑張りましょう❗️

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怒涛のG.W自粛スペシャル企画

2020年5月7日

連休前の発表で二週間余りの自粛宣言が延長される見通し。コロナ終息までもう一踏ん張り頑張りましょう!

G.W期間中は大雨❗️により自粛stay homeの状況になりましたが、午前中は全てオンライン空手Live配信しました。

もちろん、ラジオ体操クラスも休まずやってます!だって気持ちいいんですよ!

だって、各家庭の子供たちが時間を持て余すのが目に見えてますからここは私が頑張ります!

G.W自粛期間オンライン空手クラス

前半は本土での若い頃の修行時代の話と質問コーナーを設けてお話させて頂きました。

25年前の懐かしい同年代。拳友ハマダくんは三重県で現在は私と同じように師範、父親、選手。三つのワラジを履いて頑張っています。

本土での全日本大会。コテンパンにされた苦い思い出も良き経験です。

プライベート編では子供の頃から夢だったバイクで日本一周を初公開。

懐かしい。

今でもアウトドアが大好きです。

子供を使って親子筋トレ。これかなりキツい(≧∇≦)

連休自粛+大雨ですが筋トレ+親子コミュニケーションはバッチリ👌

息子の成長を肌で感じる事が出来て連休5日間、濃厚接触❗️とても有意義な時間を過ごせました♡

オンラインにて参加された皆さん、ありがとうございました^ – ^

ミスターX先生シリーズ

視点を変えて楽しむ工夫(企画)して連休中は日替わりスペシャル講師が登場、僅か30分だけスペシャルテクニックを公開‼️

これは視聴者もコメントも多くめちゃくちゃ盛り上がりました★

この日は問い合わせ多し!たくさん釣れました^_^

ミスターXからの挑戦状はこれは真似出来そうもなかったです。

出演者のセッティングはスムーズでみんな協力的で助かりました!



世の中が元気のない自粛期間を経て企画力、デザイン少しはスキルアップできたと思います。

心の拠り所

「沈む瀬あれば浮かぶ瀬あり」

人生には良いことも不運なこともあり、不運ばかりが続くわけではないから、くよくよしても

はじまらないということ。

皆様にはオンライン空手を通じて【BAND】を通じて琉心塾というコミュニティを通じて皆様の心の拠り所となってくれれば幸いです!

沢山の参加、コメント👍いいね!ありがとうございました😊

今後ももう少し自粛期間は続くようですがミスターX企画、オンラインは続けていきますので今後とも宜しくお願いいたします。

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道場のお知らせって⁉️

2020年5月6日

⚠️重要お知らせトピックについて⚠️

みなさん、BANDは使いこなしていますでしょうか?私は大分。慣れてきました。

多忙とは思いますが保護者、一般部の方は情報収集に努めてくださいませ。

重要なお知らせにつきましてはコンテンツ操作の写真を添付しますのでご確認ください。

道場の情報について〜Q.掲示板って?

日頃からお伝えしていることです。

父母合わせたら100名軽く超える琉心塾ですので極力、DMは避けたいと思います。

100人から見たら私は1人ですが。

私から見たら100人超です。

皆さんが掲示板を見てもらうことがスムーズな流れとなります。ご理解お願いします。

読まれない方は自己責任となります。

1️⃣現在は【BAND】 (内向け情報)

2️⃣ホームページ(内、外け情報)

3️⃣ブログ(内、外向け情報)

4️⃣オンラインにてアナウンス。(内向け)

※4/16〜@会員は廃止。

随時、チェックお願いします。

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オンラインで繋がる絆

2020年5月2日

おす G.W自粛期間中です。

Q.身体は毎日動かしてるけどストレスたまってきました。何故

.人と会話をしてないから。

そう、自粛期間に伴い、人と会ってないからです。

テレビ取材

緊急事態宣言と伴い慌てて始めたオンラインラジオ体操&空手。じわじわ慣れてきました。

保護者より嬉しいコメントがありました(≧∇≦)

皆様に充実した時間を提供出来ていることを嬉しく思います。

もちろん、ソーシャルディスタンス を守った上でカメラマンさんと5時間に及ぶ取材のなかでたくさん、会話が出来てリフレッシュしました。

オンラインゆんたく会

今、流行っているオンライン飲み会、またはZOOM飲み。実験検証で私個人LINEで繋がっている保護者&一般部メンバーで互いに戸惑いながらも双方向性LINEビデオ通話ゆんたく会

僅か30分限定の検証実験です。

スペシャルゲストに本土へお引越ししたコーセーファミリーも参加!

超変な感じでした(≧∇≦)でも、みんな久しぶりに顔を合わせるもんですから、、とにかく変な感じ^_^ とにかく楽しい❗️❗️

たくさんのメンバーが入れ替わり立ち代わりで参加してくれましたが会話がハウジングお越しておりました。。

双方向性ビデオ通話の特徴でしょうか。なんとなく機能の使い方が解ってきましたので近年、デジタル化が進む未来に向けて良き経験となりました。

カメラマンさん、保護者、一般部メンバーの皆さんありがとうございました!とっても楽しかったです!

G.W期間中にあと一回は検証実験を行いますので次回もどしどし参加して下さいね。

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スペシャル講師登場❗️(予定)

2020年4月27日

皆様、自粛期間中はいかがお過ごしでしょうか?

小学生は時間を持て余している方も多いはず。。私は2才と5才の娘息子を自宅保育。夕方にオンライン空手配信。寝かしつけた後に動画編集。

時点で4日外出しておりせん。。さすがにストレス溜まってきましたがここは踏ん張り時です!

オンライン稽古の様子

長い自粛期間中にダラダラするのがとても嫌なので早寝早起きは続けております。

身体の調子良くなってきました。これは全て方に実践して欲しいです(≧∀≦) 早起きは三文の徳♩

畳一畳で出来る❗️筋トレやったりしてます。

慣れないテレワーク(オンライン空手)に手探り奮闘しておりますがYouTube動画編集はスキル上がってきました(≧∇≦)

5才の息子も一緒に頑張ってます。

スペシャル講師登場(予定)

急に決まりましたが特別講師が登場予定です。

みなさん、限定配信ですので予定空けてて下さいね❗️

G.Wは微力ながら毎日、オンライン=自粛=社会貢献=終息。に繋がることと思いますのでどしどし参加して下さい\(^^)/

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自粛期間どうすればいいの⁉️

2020年4月16日

コロナ影響に伴い県内の学校関係が〜5/6まで休校となりました。それ以降は見て判断していきたいと思います。

自宅に篭りきりでストレスの溜まった大人も子供も多いと思います。

Q.自粛期間は何をすればいいの⁉️

って質問は保護者から多かったです。

A.自主トレをしましょう❗️

YouTube限定公開しました。これを機会に基本を見直しましょう。

自主トレ!親の頑張り方を参考にして下さい。

限定動画①

限定動画②

限定動画③

限定動画④

限定動画⑤

随時、 UPしていく予定です。お楽しみに!

オンライン空手 Live配信

家族総出で早寝早起きからスタートしました。

どうしても生活リズムが狂う長い自粛期間。ここはビシッと立て直しましょう!夏のラジオ体操と同じ感覚で参加して下さいね!

伝えることの難しさを改めで感じました。

幼/少年部は週二回、一般部は週二回+別途、自主トレ動画を配信を予定しています。

※道場会員はすべてのクラスに参加可能です。

Live配信を視聴するにはお知らせをした新しい連絡網【BAND】に登録をする必要があります。まだの方はお早めに!
注意⚠️ 急連絡網は4/16()を持って閉鎖致しますので自己責任にて移行ください。

スペシャル講師、登場❗️(予定)

随時、第二、三弾と予定組んでいきますので皆様、予定空けててくださいね! これは絶対、楽しい❗️

▶️自主トレ予約システム

道場を家族単位で貸し出します。ストレス発散にご利用下さい。

現在、2組の問い合わせがあります。

DMにて問い合わせください。
もちろん、手洗いうがいの徹底とマスク着用。三密を避け、不要不急の外出を控えることが大事です。

ミット類の貸し出し

必要な方はDM下さい。

早くコロナ収束してくれること、皆さんの健康と安全を心から願い皆さんと再び一緒に稽古できる日を楽しみにしております。

空手道琉心塾 師範 桃原明世

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