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ブログ一覧:一般部・合同クラス

壮年空手クラス開設に向けて

2021年5月14日

おす!ひょんな一言から始まった壮年世代に向けての空手クラス創案

お仕事、家族業を終えてからの大人の習い事は❓時スタートがいいですか❓アンケートを実施しました。
1番多かったのは20:30スタート。
様々なライフワークが伺えます。参考資料としますのでスタート時間決まり次第、追って連絡いれますね!
撮影会&練習会。おじさんおばさん達が集まってキャッキャしましたが楽しかったです笑
異業種交流会も兼ねています。 
女性も頑張れます!
健康で心豊かな生活を送るための壮年空手クラス❗️
Q.そもそも壮年って何才から⁉️ 調べてみました。
幅広いようです。

結果、壮年か否か⁉️ は自身で決める❗️

本格的にやりたいのであれば一般クラス。

壮年世代とゆっくり楽しみたいなら壮年クラス

朝早くやりたいならおはよう!朝空手クラス

様々なクラスを試みたいと思います。

やってみなくちゃわからない❗️❗️

カテゴリー:未分類 / 一般部・合同クラス / 壮年空手クラス

サクラサク

2021年4月3日

今日はみんながにこやかになる報告がたくさん♩いい話にはいい話が集まるもんですね。

ビギナークラス

子供視点の良い話、めっちゃウケました笑

しっかりエンジンかけて頑張りましたー!

一般部クラス

シュウ先輩おめでとうー
歴10年のリュウ先輩。ご報告はBANDにて
良いニュースばかりで今日ガッツリ強くなれるメニューをてんこ盛りにしましたー。頑張りましょう!

受験生の皆様、おめでとうございます㊗️

カテゴリー:一般部・合同クラス

空手ダイエット成功

2021年2月19日

本気かフィットネス感覚か❓

道場には色んな方がいて色んな目標をもってる方がいます。
目標を達成するには本気かフィットネス感覚か?で大きく変わってくると思います。

一般部の運天さん見事、減量に成功しました。
その目標がとても良かったのでご紹介します。

減量には食事制限と運動がつきものです。
これは誘惑に負けない精神力がいります。現役バリバリのメンバーに混じって稽古しているのですが、、

私視点からみると運天さんの上手い能力だなーと感じたのが

運動=疲労=お仕事に差し支え=調整=ペース保つ
非常に上手いバランス感覚が継続する 理由かと思います。
運天さん、完全にフィットネス族を抜けております。
※フィットネスを否定する訳ではありませんが、本気で取り組んだ方が結果は出やすいと思います。

運天さん曰く、空手を始めて自身に厳しくなった!身体を動かさないと変に調子狂う!とコメント頂きました。

ライ○ップに何十万円もかけることなく減量成功しました㊗️おめでとうございます。

自身に厳しければ安く済むって良い例えになりますね。

私も常に自身に厳しくありたいと思います。

カテゴリー:一般部・合同クラス

追い込み

2021年1月18日

新年明けましておめでとうございます。年明け早々から追い込みをかけている人がいます。

歴10年のリュウ先輩です!

受験追い込みをかけて日々、机に向かっているそうです。道場のみんなで応援しましょう!

初のサウナスーツ

例年なく寒い沖縄地方。汗をかきにくい季節でもありますので自主トレも腰が重くなりがち。

初のサウナスーツ着用しましたが、これイイ! 汗ビッショリかくとモチベーションUPしますね!

自主トレは己に厳しく、己との戦いですな一工夫でより頑張れます!

本年度も宜しくお願いします。

カテゴリー:一般部・合同クラス

新年明けましておめでとうございます

2021年1月5日

怒涛の正月休みが終えました。子育て世代には大変でしたがでも、楽しかったです。

今年はいい年にするぞ!

昨年末は初の親不知を抜歯。とんでもない目にあって正月休みには大分、治りました。

一本、歯が欠けただけでバランスが変。というか力が入りにくいです。ボチボチ慣れていくと思います。

予定では二月にもう一本、親不知抜歯予定です。新年早々、最強の敵に挑みますが頑張ります!

本年度も宜しくお願い致します。

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2020昇級審査会

2020年12月21日

オス!桃原です。今年度はコロナ感染拡大を防ぐ観点から分散昇級審査会となりました。

今回はオンラインでLive放送を試みました。

審査員に私、カツレン先生。実は私、この日人生最悪の体調不良。

人生初の親不知を抜歯したのですが思ったよりも重傷で痛みに耐えております。

身体ごとぶつかっていこうかと思います。

ビギナークラス

ビギナークラスからはクミちゃんがチャレンジ。少しづつカラーが出てきてくれたらと思います。

空手着を畳む、帯締めもバッチリ☆

少年部クラス

やるきマンマン!

号令審査も積極性バッチリ☆

活力半端ないー!

緊張感ありました!

ハルキとレンくんなんとか息合わせ噛み合いました。

一般部クラス

黒帯予備軍(一級)に3人、二級に2人。5級に1人がチャレンジ。

 

一般メンバー日頃からストレッチに時間を費やしましょう。

回転系はさすがの安定感。

実践型〜崩し技の科目を経て。。

5人組手はキツかったと思いますが頑張りましたね!

サプライズ審査①

歯痛で弱っている先生を追い詰めよう!

生徒が頑張っているので私も身体を張ろうと思いましので思いつきチャレンジ

みんなにボコられました🤣

親不知が一本ない、歯痛でふんばりが全く効かなくて効かされました。。ごっつぁんです!

サプライズ審査②

Live放送で私が用意したテーマに対して想いを40秒【発信】しよう! 

日頃、言葉が少ないお年頃中学生。【受身】は成長しません。

①タバスズネ〜国際大会日本代表として

②アラガキミユウ〜お父さんについて

③サイトウアイキ〜家族について

④トグチヨウ〜長男として弟妹たちへ

⑤オオシロケンスケ〜貴方にとって空手って?

⑥ウンテンヨウスケ〜仕事と空手の関わりについて

さすが社会人。言葉滑らか、ワードも豊富でコミュニケーション能力抜群です。

 

SNSでも【発信する側】と【見る専用側】【受身側】は全く意味が異なります。

練習も同じく受身になると成長しませんよ。

【常に発信する側】になれば必然と考えるようになります。(成長)

30分オーバーの審査会となりましたが、うちの気まぐれ息子も魅入っていました。

遅くまで応援ありがとうございました。

歯痛ったーT_T

受験された皆さま、審査員のカツレン先生、応援お越し頂いたみなさま、Live放送で応援していただきましたみなさま、ありがとうございました。

 

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親不知

2020年12月17日

年末の昇級審査が迫ってきました。前々からの予約をしていた親不知の抜歯

人生初

病院でペンチでグリグリ。ハンマーカンカン!って感じで抜歯しましたが予想以上の不快感と痛みが襲ってきて頭痛が激しく指導に不便をきたしております。申し訳ありません。

少年部クラス

コイズミ兄弟が張り切って盛り上げてくれました。

兄がみんなをまとめて弟がデカい声で盛り上げてみんな楽しく過ごせたようです。

先生任せはいけない。

お祭りはみんなで盛り上げるものであって、稽古も同様、一人一人がしっかり返事リアクションをしてこそ濃厚な時間となります。コイズミ兄弟任せでなくみんなで頑張ってくれたらより楽しい時間となりますよー。

ビギナークラス

息子が準備体操の号令してくれました\(^^)/積極性は買いですね!

一般部クラス

勝連先輩筆頭に。

みんながサポートしてくれました。中学生組もヘンナーはあるかもしれませんが、言葉の訓練も兼ねましょう。

最近、入会したナガミネさんもよんなー頑張ってます。

ヨハクくんは言葉達者なので後は自信をもって発してくれたら◎

後半は各グループに分かれて昇級科目練習に集中してくれました。

一般部の声が歯に響いて大変でしたが、なんとか耐えましたよ! 早めに治して復帰しますね!

親不知って親の知らないトコで成長するからの意味が語源みたいですよ。

本日はありがとうございました。

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MIXクラスに変更

2020年12月15日

▶️急遽、MIXクラス変更❗️

 昨夜、12/12(土)振替前倒し稽古の時間でした。
・空手で遊ぼうクラス18:00〜19:00
・一般クラス20:00〜21:30

▶︎予定通りにきたチビッコメンバー。
▶︎時間を間違えた中学生メンバー。

見事にバッティングというハプニングが起きました。
双方、❓❓❓😅  の事態に。

しょうがありませんので急遽、MIXクラスに変更する運びとなりましたが大きいお兄ちゃんお姉ちゃんの姿を見て完全にドン引きしていた濱元姉妹。

アクロバット技でグッと興味惹かせて〜からの
少しづつ距離を縮めながらー
体幹トレ兼ねてトンネルくぐり
筋トレハイハイ競争で遊んだり。腕立てやったり🤣
最初は完全に固まっていた濱元姉妹も大分、大きいお兄ちゃんお姉ちゃん先輩たちに馴染んでくれました。
ちょっとだけ基本稽古やったり。
エンジンかかってきました。
落ち着きのないコの抑え方テクニック

うちのお笑い系息子はご存知通りテンションあがると力が強い分、日頃から手を引いてないと道路に飛び出さないか心配なタイプ。

中学生メンバーには子供から一切、手と目を離さない。
をテーマに目配り気配りを頑張ってもらいました。
抑えるの大変そうでした。
苦戦してました🤣

▶️今回の学び
急遽、MIXクラスに変更という運びになりましたが①日頃、お父さんお母さんの育児、保育士さん学校の先生達の目配り、気配りが少しは学べたのではないでしょうか。
②いつかはみんなもお父さんお母さんになれば必ず学びますので今日は予備知識と予行練習ということで🤣
お知らせ事項は最後まで読みましょう🤣
チビッコたちも遊んでもらって良かったですね❗️

先輩達ありがとうございました。

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年末の昇級審査に向けて

2020年11月30日

那覇、南風原、八重瀬町の空手道場琉心塾です。

今年度は自粛期間etc…でリズムが軽いましたが駆け足で昇級審査に向けて特訓です。

ビギナークラス

最近、新規メンバー増えてきて賑やかです。
マーレーくん張り切ってます。

フワフワしていたシュウトくんもようやくエンジンかかりました。頑張ろう!

少年部クラス

レンくん汗ビッショリ
空手着畳み方もバッチリ☆
追い込み時期ですので休まず安定して出席しましょう!
ハルキ、レンくんはペアを組んでの科目ですのでしっかり息を合わせていきましょう。

一般クラス

中学生組は息を合わせる科目多し。
まだまだ擦り合わせが必要です。
私得意の崩し技を盛り込みましたが、説明が難しいので次回はもっと理解が深まるように頑張ります。

空手で遊ぼう!クラス

チビッコが場慣れを目標にしたクラスは目一杯、遊んでちょっとだけ空手をやるクラスですが遊びながらでもこんなことが出来る様になった年長さん
3才、4才も。

 

おはよう!朝空手クラス

ゆっくりペースの朝空手クラス頑張ってます。

年末あと一ヶ月。ラストスパートかけていきましょう❗️

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賞状届きました。他、お知らせ

2020年11月10日

少し肌寒くなってきましたね。体調管理にはお気をつけください。

みんな見てねー
2020全沖縄県大会の結果/

遅れましたが入賞&合格証書。おめでとうございます。まだ受け取ってないメンバーは後ほど授与となります。

ソウマくんからお土産頂きましたありがとうございますした。
20211発目の大会です!しっかり目標縦で取り組んでいきましょう!

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