2021年11月12日
年内最後の大会です！ コロナも落ち着いてきたのでフリー観戦となります。
日時：2021年11月28日（日）
ジュニアクラス 9:00集合 10:00開始
中学生＆一般クラス 13:00集合 14:00開始
会場：嘉手納スポーツドーム（嘉手納町屋良1021－12）
食事減量メイン→筋力落ちた→筋力をつけよう！
食事制限は手軽にやりやすいですが、その分、筋力と体力が目に見える様にダウンするんですね。
私も5kg落としましたがとても実感しております。
体重落とすだけではNG
ちなみに筋力UPは大変な作業ですよ。
頑張りましょう！
▼本土遠征費
尚、売上は全て本土遠征に割り当てさせて頂きます。
遠征費はＴシャツ売上全額＋自販機売上一部＋昇級審査費一部で造成しております。
今後の予定は
2021年11月4日
おす WKO連盟より合同交流稽古に参加してきました。
県内の各道場の選手が集まり、汗を流しました。
久しぶりの創師サーキット。私もテンション爆上げスイッチオン！
やっぱり外部との練習はいい。モチベーション上がりました。
アイキVS金城姉妹のは攻防が見所満載であの小さな身体に運動神経の固まりと素晴らしいテクニックがギュと濃縮されてて勉強になりました。^_^
終了後はおかわりスパーリングまで満腹です^_^
カテゴリー：空手イベント
2021年10月28日
おす 本日はハロウィンイベントです。美緒さん、保護者が主体となった大切な行事です。
コスプレ保護者募集中です。
くれぐれも子供達には内密に。
コスプレ保護者の参加をお待ちしております。
カテゴリー：空手イベント
2021年10月27日
昨日は大会未経験者のために道内大会を催しました。
経験試合として🔰⇄加減の出来る先輩。で安全に試合経験を積むことができました。
Aクラス
🥇ハルキ 🥈ももちゃん
Bクラス
🥇アキジ 🥈クミちゃん
Cクラス
🥇シンタロウ 🥈ぶんたろう
Dクラス
🥇リオ 🥈ハル
Ｅクラス
🥇タクト 🥈ギンガ
Dクラス
🥇イチト 🥈タケル
リュウ先生、主審。シンちゃんパパタイマー係ありがとうございました。
▼道場Tシャツ締め切りました。
美緒さんが中心になって進めてきたイメージチェンジの団結力UP作戦。
集計はミオさんとハールーお母さんがお手伝いしていただいてなんと100枚の申し込みがありました。作業お疲れ様＆ありがとうございました！
Tシャツは新人戦まで間に合うよう美緒さんが手配してくれてるそうです。ありがとうございます。
負けて泣いてしまったコも大笑いで終えました。
カテゴリー：空手イベント
2021年10月24日
おす 桃原です。たまにはプライベートを。
久しぶりに70才を超えた母を誘って食事に行ってきた＆お風呂チケットのプレゼント。
不出来な息子で迷惑をかけることもあるけど感謝の気持ちを親孝行で恩返ししたい。
カテゴリー：大事なこと
2021年10月22日
本日は復興大臣に就任した西銘恒三郎氏＆金城ヤスクニ氏が琉心塾へ来館でした。
渾身の1票を託します。
ご来館ありがとうございました。
カテゴリー：大事なこと
2021年10月14日
南風原町役場へ先日の全日本大会の結果報告で表敬訪問にお伺いしました。
併せて2022年に開催予定の世界大会へ出場報告もさせて頂きました。頑張ります！
ゆったりめの内容ですが、朝イチからほどよく汗をながしました。
今日もハッスル！おじさんが集いました。健康の話、食事制限の苦しい面の分かち合いでストレス発散！
11月19(金)20：00～赤鬼コーチが来館します。もちろんワクチン済み＋PCR受けての参加となります。
カテゴリー：空手イベント / おはよう！空手クラス / 壮年空手クラス
2021年10月13日
新しい試みが始まり、週に一回おじさんが集まって【互いに励まし合い】モチベーションを高めて食事制限と軽めの空手をしてストレス発散
新メンバーどしどし募集しております。
5年ぶりくらいに(ベスト体重65kg)を割りました。11月度の人間ドックの結果が楽しみです。
【南風原町の空手道琉心塾HP】
https://ryushin-juku.com
カテゴリー：壮年空手クラス
おはようございます！朝空手クラスです。
今朝は新入会の綾子さんとけいてい老師の初セッションでした。
中国語レッスン＆女性同士キャキャッして朝から盛り上がりました。頭脳フル回転！
女性率100%の環境に朝からほんわかスタートを切ることが出来ました（≧∇≦）
あとは美緒さんが参加すれば完璧🤣
待ってまーす
道場Tシャツ〆切は10/22(金)迄です。
どしどし申し込みお持ちしております。
カテゴリー：おはよう！空手クラス
