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表敬訪問

2021年10月14日

南風原町役場へ先日の全日本大会の結果報告で表敬訪問にお伺いしました。

すいません。今年は二番でした。赤嶺町長、教育長さま激励ありがとうございました。

併せて2022年に開催予定の世界大会へ出場報告もさせて頂きました。頑張ります!

朝空手クラス

ゆったりめの内容ですが、朝イチからほどよく汗をながしました。

時間短く設定して基本ミット。これで?Cal 消化が出来たかな?
後半10分は軽めに手合わせ。重量級のキシさんの突き蹴りが迫力満点でした💯

壮年空手クラス

今日もハッスル!おじさんが集いました。健康の話、食事制限の苦しい面の分かち合いでストレス発散!

互いに励まし合って減量に取り組んでいるおじさん達。
−6kg減!5年ぶりにベスト体重65kgをきりました^_^

▼👹コーチ来襲❗️

11月19(金)20:00~赤鬼コーチが来館します。もちろんワクチン済み+PCR受けての参加となります。

受験シーズン真っ只中ですが、タイミング調整頂いて中高生組は成長した姿を見せましょう。

私も身体鍛え直しておきます。

カテゴリー:空手イベント / おはよう!空手クラス / 壮年空手クラス

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