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全日本大会乗り込みます!

2021年8月23日

おす 桃原です。 正道会館全日本まで1週間となりました。道場から6名がエントリーします。

二連覇目指して頑張ります!
遠征費は道場Tシャツetc..より捻出しましたありがとうございました。

魔の2週間

選手あるある。直前になって不意のケガや体調不良。これまで追い込んできたことがパーになります。

これまでの経緯だとホント、多いんですよ。
怪我NG、疲れ残すのもNG 1番大事な期間となります。
大会直前の選手クラスは大事をとって休館が通例となりますのでご理解下さい。

最高のパフォーマンスを発揮するには自覚が大事でその中でもストレッチはとても重要です。
ハードに追い込むだけが稽古じゃないですよー。
日頃、時間をかけてやる機会が少ないのでガッツリやっちゃいます。
特に壮年メンバーは自身の身体と向き合う能力があるのですが、、

学生さんは疎かにする傾向があるのでこれを機に自身の身体と向き合って少しでもしなやかに軽く、力強く動ける状態を作る。作業をしてもらおうかと思います。

※壮年メンバーの参加もokです。

※参加する際は汗をかきやすいように長袖ジャージ着用を

冗談抜きでこの期間に不意の怪我、体調不良が多いんです。

魔の2週間はまだ、終わってませんので万全の体勢を整えましょう。

沖縄から応援、超念力を宜しくお願い致します。

カテゴリー:お知らせ

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