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表敬訪問〜TV放送

2019年9月30日

本日は先日の大会結果を南風原町役場へ報告に伺います。

・全日本空手道選手権大会の結果はここ!

朝から南風原町町長へのご挨拶を練習。

気まぐれ息子曰くベルトがあれば優勝出来た。と言うつもりみたい^_^

南風原町役場へ表敬訪問

さすがの気まぐれ息子も緊張して会話はしどろもどろに^_^ なんとなく察してくれた赤嶺町長、教育長様、ありがとうございました。

OTV放送

10/2(水) OTV8チャンネルにてオンエアだそうです。

OTVさんありがとうございました!

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俺たちオッサンズ

2019年9月28日

最近、インフルエンザや腸炎やらで欠席者がおおいです。手洗いうがいを徹底して家族に感染者が出たら周囲への配慮お願い致します。

Aクラス

チビッコたちと向かい合って基本稽古。 3歳11カ月のカケルが落ち着いててカッコいい!

全日本大会準優勝のぶんたろうからお土産。

みんなありがとう!

Bクラス

気合満点の基本稽古! しっかり気持ちを出し切りました!

年末の昇級審査に照準を合わせて型稽古!

最近、5年生の蓮くんが上級生としての自覚が芽生えてきたようで自ら声を発したり、積極的に下級生を注意を促したりと成長を感じます。

鏡を見ながらの型稽古はカチっとハマるようでみんな自身の姿にウットリ♡してました。

案外、成長するコツは自分を好きになる。

ことかもしれませんね。

最後に昇級保留となっていたコーセーくんに水色帯を授与。 これでまた一皮剥けそうです!

おめでとうございます㊗️

一般部クラス

先日の大会で結果が良かった中学生組。

ウエイト制大会の結果はここ!

全日本大会の結果はここ!

結果に奢らず白帯=初心から再スタート。

気合バッチリの基本稽古でヘロヘロになったところから怒涛のサーキット連発!

以前と違い自主性、自覚が芽生えてきたので自身の声を覇気覇気としてきました。

使った道具は丁寧に感謝の心を込めて清掃♡

基本的な事をしっかりとしていけば、どんどん伸びていきますよー。

合同選手クラス

この日は運動会や期末テストが控えていて参加が少なかったのを機に中学生のケンスケ先生に指導まるまるお任せ。

上級クラスで活躍する=強い。=見られる=自覚が必要です。

指導をするということは自覚すること。ダラダラ行動していると下は付いてきません。

中学生組に今、必要なのは自覚、自主性、切り替える能力(勉強🔛空手)です。

昨今の中学生は多忙とは思いますが、基本的なやるべきことしっかりやった上での稽古と思います。

指導まるまるお任せでしたが、下級生の面倒、全体を見る、自身の練習もしかり。全ての時間を意識的にビシッとやらなくちゃいけません。

大半の強い選手は指導にはいり、ビシッと臨んでいますよ。

ケンスケ先生、大変だったとは思いますがお疲れ様でした☆ これでまた経験値UP⤴️

来館者

白蓮会館 岐阜南支部、西脇支部長がご来館。

沖縄で全国支部長合宿のため初沖縄、初飛行機✈︎だとか^ ^

俺たち昭和51年生まれのオッサンズ!

西脇支部長のことは昔から大会パンフレットでよく名を見かけておりました。

愛知県で開催されていた真樹全日本大会を通じて仲良くなりました。

古民家食堂 ながどう家にて。

同年代ともあり悩み、しんどい、楽しい所も共通する西脇支部長、家族で岐阜南支部を盛り上げているそうです。

43歳のオッサン同士の話は弾む弾む^_^

俺たちオッサンズはまだまだ現役で頑張りましょう!!

この場にはいませんでしたが、43歳金城道場長もいたらより盛り上がるの必須^_^

空手S51年会(ゴーイチカイ)を結成してますが、集まるのは数年に一回のプレミア会。

羽島名産のお土産を頂きました☺️

息子ぶんたろうとも初対面。

西脇支部長、多忙のなか足を運んで頂きありがとうございました。

奥様や娘さんにも宜しくお伝え下さいませ。

ご来館ありがとうございました!

俺たち昭和51年生がんばりましょう!!

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野球部員へストレッチ セミナー

2019年9月27日

先日、身体のメンテナンス動画をFacebookにてUPしたところ、部活動関係者から問い合わせがありました。

Q.ウチの生徒にも指導して頂けませんか?

特に断る理由もありませんので学校側や顧問、コーチの了解を得て急遽、セミナーを開講する運びに。

ストレッチ セミナー

○○中学、野球部員のRくんとそのご家族様。

道場からはマサムネくんのお父さんが参加でした。

前評判もあり一応、心得てましたがRくん。

疲労に疲労が重なってガッチガッチ。

身体カタスギルΣ(゚д゚lll)

ウン○座りが苦痛なようです。

ナニソレ?ってと思われる方もいると思いますが、世の中には身体が硬すぎてウン○座りが出来ない方も数多くいるんですね。

Rくんの場合は身体が硬い!というより酷使しすぎ。

1時間後

みっちり自身の身体と向き合いながら時間をかけてストレッチ。Rくん本人もご家族も納得の柔軟性UP。 重要性もしっかり理解頂きました。

大分、楽になったようで良かったです☆

部活動中学生がんばれー!

部活動あるある

身体を酷使する時間をかけ過ぎ。

ストレッチ に時間をかけていない。

指導者が重要性を説いていない。

身体のケアをしなさ過ぎ。

身体を痛めてから病院、整骨院に足を運ぶ。

(柔軟性、身体をケアする重要さが指導されていないからしょうがない)

特に足首周りは酷かったなぁ。

あれじゃあ、いくら練習を重ねてもハイパフォーマンスは発揮出来ません。

・身体を鍛える意識は高い◎

・身体の柔軟性の意識は低い×

・身体をケアする意識は低い×

って感じかなぁ。

平日〜土日と拘束時間が長過ぎる球技系部活動。

ハードに鍛える事に時間を多く割いていると思います。その練習時間を減らしてその分、柔軟性、ストレッチ の重要性の意識付けと本気のストレッチ の時間を作った方が効率UPするかと思います。

試合で負けたら練習が足りないから!と、ハードな練習を重ねれば重ねるほど選手はパフォーマンスが落ちますよ。最悪、壊れちゃいます。

壊れたら誰の責任ですか?

身体が硬い部員の責任?

それ、ちょっと違うかも。

歯磨きが先? 歯医者が先?

解りやすく例えると毎日、三食の食事をすることは歯を鍛える作業に相当します。

お口の中、歯のケアとして歯磨きは必要となりますね。歯磨きの重要性を教えるのは親。

でも、歯磨きをするは自分自身の話。

上記の基本的な生活習慣という作業をこなしていればお口の中は清潔。口臭もなく、虫歯や歯周病を防ぐことが出来て、歯科医院に通う数が減る。効率的。

歯磨きせずに歯が痛くなってから歯医者に行く人×

歯が悪くならないように日頃の歯磨きを徹底◎

もちろん、定期検診、予防歯科も大事。

日頃の予防習慣意識が大事だということですね。

お世話になっております。

カテゴリー:大事なこと / 空手イベント / 体のケア / 琉心塾の動画

白帯に戻る。

2019年9月23日

沖縄タイムス様、ありがとうござました😊

全日本大会の結果

ウエイト制大会の結果

初心に戻る

同日に二大会で良い結果報告が出来ました。

この結果に奢らず気を引き締める為、

初心に戻り白帯を締め直すことにしました。

白帯が新鮮!一般部メンバーこの日は合同クラス。

少年部メンバー目が白黒してました(゚o゚;;

もちろん、白帯さんは後ろ。

柔軟体操、準備運動は念入りに。

本日から新入会のモリタくん。頑張りましょう!

基本稽古を重点にしっかり声を出して自分自身と向き合う事を意識しました。

ドギツかったー(≧∇≦)

もちろん、清掃も感謝の心を込めてしっかりやりました。

幼/少年Bクラス


みんな頑張れよー


なかなかの好評でした。

一般部メンバー心改めて再スタートです!

カテゴリー:幼/少年Aクラス / 幼/少年Bクラス / 幼/少年Cクラス

周囲に感謝する

2019年9月21日

ようやく全日本チャンプに輝きました。

たくさんの方から写真や動画を頂きましたが、りゅうわくんのお母さんから頂いた写真がベストショットです。ありがとうございました!

琉球白蓮朝クラスメンバーの皆様、仲田先生、週一出稽古の受け入れありがとうございました!

日頃から身体のケアやアスリートとしての心構えを説いて頂きました山田院長。ありがとうございました。

南風原町の気功と整体ティーダルーア

http://www.tiida-lua.com

出稽古から身体のケアまで親身に寄り添って頂きましたそらのて整骨院安里院長、ありがとうございました!

南風原町のそらのて整骨院

https://soranoteseikotuin.jimdo.com/?logout=1

優勝祝い㊗️にミユウちゃんから大好きなエビスビール!息子、生徒の試合動画を観ながら美味しく頂きました♡

ありがとうございました!

大阪へお引越ししたコーセー模試試験の合間に駆けつけてくれました。そして、コーセーの現在の師、朝井支部長、小森田さんにその甥っ子くんありがとうござました😄

後輩のウシオくん(全日本三位)強いんです彼。

応援ありがとうごさいました😊

阿部先生、玉城先生、天野くんのお父さん、応援ありがとうございました😊

道場生、保護者の皆様、応援ありがとうございました。

ご先祖様とお袋さんにご報告。

ありがとうござました!

最後にたまに空手バカーで野外遊び大好き、ドジの多い私のフォローを沢山して頂きました家族へ。

お父さん頑張ったよ!

ありがとう!

周囲に感謝

今大会は初心に戻って1番疎かにしがちな事を意識的に率先して数ヶ月を過ごしました。

生活習慣、食事、身体のケア、空手の基本的なことetc…数え上げたらキリがありませんので割愛します。

やっぱり初心、基本は大事です。 目に見えない基本的なことを大事にしたからこそ空手の神様が降臨してくれたのかと。。勝手に都合の良い方向に捉えております。そのなかで絶対に怠ってはいけないこと。

周囲の人へ感謝の気持ち。

たくさんの方と関わっている私は一人の力で全日本チャンプに成り得たわけでありません。色んな出会いや教えと学びがあってこその結果であると心より実感しております。

皆様、ありがとうござました!!!

桃原明世

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