1. TOP
  2. 2013年
  3. 2月

ブログ一覧:

南米ペルーへ

2013年2月17日

本日は日曜日。
昨夜は出稽古でがっつり汗を流したので朝からお腹が減っております。
ドライブがてら沖縄市中央パークアベニュー近くにある
南米ペルー料理の店 ティティカカへやってきました。

僕の曾祖父さんは沖縄からペルー移民団として異国へ渡り、現在でも親族が暮らしているそうです。

一度は親族に会いたいと思いながらもなかなか足を運べないペルー。 まず、料理から堪能したいと思います。
左側はペルー風ビーフシチューといった感じ。しっかり味がしみ込んだ柔いお肉が印象的。 750円
右側はアヒーデガジーナ。鶏肉を使った料理です。 味はなんといいましょうか、、とても優しい味付けで一口目でハマってしまいました。 650円。
ごちそうさまでしたー。

大きな地図で見る

カテゴリー:グルメ

バレンタイデー

2013年2月16日

一般部クラスです。
本日は前半に接近戦を重点においたミットを10R。
また、圧力のかけ方や、耐え方を互いにディスカッションしながら稽古しました。
圧力をかけるといっても様々なやり方がありますが、共通して結構、エネルギーがいりますのでみんなゼーゼーしてました笑。
後半は富男さんが得意とするフェイントをレクチャーしてもらいました。 これまで僕も何度かひっかかりまして、、効かされました笑。
富男さんレクチャーありがとうございました。
今日はバレンタイデー。。
MIOOON拳士よりチョコを頂きました。
ありがとうございましたー。

カテゴリー:一般部・合同クラス

元気よく

2013年2月14日

本日の八重瀬道場です。
いつも道場へ一番のりの欧佑くん。 シャトルランしてました。 それにつられて礼惟真くんも走り回ってました。

準備体操はしっかり。

先日、入会したリユタくん。 やっぱり上手で 指名スパーは積極的でした。
最後は団体演武の練習。 基本の流れを覚えておけばいつでも演武できると思います。
夏に屋宜原祭りで空手演武デビューしましょう。

カテゴリー:幼/少年Bクラス

工作

本日は少年部稽古前にダッシュで工作!





ジャスト1時間で完成〜。
道場、その他スペースに利用します。

カテゴリー:道場の設備

お辞儀

那覇道場、少年部です。
今日は稽古前にお辞儀の練習をしました。
ピシッと背筋を伸ばしたお辞儀って意外と難しい。。

背中が丸くなりとこうなります。 ×ブブー!
背中に棒を差し込むと一目瞭然。

胸を貼って顎をひいてそのままお辞儀。
ダラっとお辞儀するのと姿勢をピシッとするのでは雲泥の差があります。
自宅でも出来るので復習して下さい。
それでは本日も稽古がんばりましょう。

カテゴリー:幼/少年Cクラス