キックミットが大分、ヘタってきましたので新しいキックミットを導入しました。
実際、手に取るまでは不安だったのですが、使いやすく、いい音させます。
みなさん、バシバシ蹴りまくって下さい。

本日の八重瀬道場です。
大分、温かくなってきて稽古しやすくなりました。　前半は補強トレで身体を温めました。
基本稽古をおっきな気合いでエイっとこなすと汗だくです。
じょうじくんが以前より力強くなってきました。
ミットは心肺機能あげあげのラッシュ系を数本とロングレンジからの蹴りをやりましたが、子供たちは元気ですねー。
はるとくんもコツを掴んだようでいい音させてました。
一通りスパーをこなした後は指名スパー。　リウタくんのアッパーが上手でした。
県大会へ出場するコは以前より積極的に前へでるようになってきましたね。
もう一ヶ月をきりました。　頑張りましょう。

稽古日：火・木　　17時〜18時30分（少年部のみ）
場所：八重瀬町字伊覇274-1(カツミ・ヨガスタジオ内）

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周辺のお店：タウンプラザかねひで東風平店、マックスバリュ八重瀬店、ＪＡおきなわ東風平支店、すき家 507号八重瀬店、ケンタッキーフライドチキン 八重瀬店、ドラッグストアモリ八重瀬店、沖縄銀行八重瀬支店、琉球銀行東風平支店、、東風平郵便局、Aコープ 東風平店.、ピザアントレ八重瀬店、薬のあおい八重瀬店、ファミリーマートJA東風平店、、ローソン東風平宜次店。

こんにちは。
カツミヨガスタジオからのお知らせをシェアさせて頂きました。
YOGA ISLAND OKINAWA 2013
県内外より豪華、講師陣が参加されるそうです。　ヨガに興味のある方はいかがでしょうか。
◯問い合せは
Tel 03-6821-7100
E-mail info@yogaisland.net

本日の那覇道場、一般クラスです。
今日は体験者が一名。　見学者が一名お越しでした。
じんわりストレッチからはいりましたが特に今日は身体の隅々まで意識したストレッチで全然、違いがでます。
昇級審査に向けて基本、型稽古をみっちりやりましたが汗だくでした。
上段の受け返しと上段→中段へのフェイントをやりましたがボクはもともとフェイントが苦手なのでいい練習ができました。
真榮里くんはやっぱ上手でしたね。　
21時30分〜以降の中、上級クラスは居残りスパー。　僕がねっとりからみつくように圧力をかけていきましたが、みんな嫌そうでした笑。　
最後はジャンプスクワットで〆
帰り際に5/26全沖縄県大会（※入場無料）の申し込み用紙を今日から配布しました。出場希望の方は早めの提出をお願いいたします。
本日もお疲れさまでした。

稽古日：月・水・金
少年部：18時〜19時半　
一般部：20時〜22時

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周辺のお店：tsutaya国場、ダイレックス津嘉山店、シュープラザ国場店、コープ国場店、マクドナルド国場店、サンエー津嘉山シティ、MAXバリュー一日橋店、洋服の青山一日橋店、マルシンV3一日橋店、マルエー一日橋店、メイクマン一日橋店、サンシャイン一日橋店、カラオケハウス一日橋店、東江めがね本社、すき家329号那覇上間店、メガネ一番一日橋店、パチンコスロットサンラッキー、プロショップ喜久里、杏屋一日橋店、京都屋クリーニング本社、マルキン家具一日橋店、マジックガレージ沖縄、㈱沖縄輪業、遊スポットアミュージアム、ラウンドワン、タウンプラザかねひで、南風原整備センター、ホームファッション南風原店、ベイシティ名宝南風原店、

琉球白蓮からのお知らせです。
引用させて頂きます。
3月5日（火曜）夜8時30分から闇稽古を開催します。
ちなみに内容は一切非公開なので、詳しくは直接ボクに問合せてください。
闇稽古
日時:3月5日（火曜）夜8時30分～
場所:非公開（問合せてください）
内容:非公開（問合せてください）
対象:どなたでも（中学生以上の大人）
『闇稽古』『非公開』というと怖いイメージかと思いますが、流派の垣根を越えて気兼ねなく参加してもらえるように配慮しています。
意識の高い人たちがたくさん集まって温度を高めていければと思っていますので、どなたでも遠慮なく参加してください。
※琉心塾からも参加します。　僕と一緒に行きたい方はご連絡下さい。