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忘れ物があります。

2012年11月27日

道場入り口にカサの忘れ物があります。
心当たりのある方は申し出て下さい。

カテゴリー:お知らせ

寒いです。

一般クラスです。
急に冷え込んできました。何人か風邪気味のようです。
体調管理にお気をつけ下さい。
この日は参加少なかったのですが、ダンベルメニュー+ミットを組み合わせで稽古しました。
思った以上にキツく、追いこめました。
最後はジャンプスクワットで締めて終了。
今夜も筋肉痛確定。
お疲れ様でした。

カテゴリー:一般部・合同クラス

寒くなってきました。

2012年11月26日

那覇、少年部クラスです。
昨日の日曜日はあんなに晴れていたのに、月曜日の今朝から小雨が降り続いてるため、気温の差が激しく寒い。。
体調を崩さないようにして下さい。
今日は2グループに分けて基本、移動、型稽古を重点に練習しました。
先日の大会で燃え尽きたのか、ダラダラとする姿も見えたので一括しました。
ハッと目覚めたようにみんな集中力が復活。
後半は緊張感ある稽古になりました。

カテゴリー:幼/少年Cクラス

おさらい

2012年11月23日

本日の八重瀬道場です。
大会で注意、減点を受けたコにルール把握のため、再度、説明指導。
技ありを取られたコ。ゲームを交えて体捌きの再燃。 盛り上がりましたね。
後半は基本稽古、移動稽古はみっちりとおさらい。
幼稚園軍団もようやく型を一つは覚えきれそうです。
本日も頑張りましたね。

カテゴリー:幼/少年Bクラス

祝 中華料理 迎華飯店30周年!

2012年11月22日

道場近くにある中華料理 迎華飯店さんが創業30周年を迎えました。
30年も店を続けるって凄いですね。 きっと沢山のファンに支えられているんでしょう。
僕も思い出したようにフラッと立ち寄ることあります。
昔と変わらず優しい味の味噌らーめん。 美味しいです。
中華料理 迎華飯店さま30周年おめでとうございます!

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カテゴリー:グルメ